Natuurcoaching

Het doel van coaching is dat de coachee (klant) ondersteund wordt bij het doorvoeren van een verandering in zijn of haar leven dat zonder hulp nog niet was gelukt en bijdraagt aan een fijner leven. Met natuurcoaching ben je buiten in de natuur en laat je je inspireren door natuur.

Natuurcoaching lijkt wel wat op wandelcoaching. Je gaat samen op pad, lopen. Doordat je beweegt kun je beter denken en beter voelen dan wanneer je stil zit. Ook loop je naast elkaar, waardoor het  makkelijker praten is. Wandelcoaching kan ook in een stedelijke omgeving. Met natuurcoaching wandelen we echt in de natuur waardoor ontspannen veel makkelijker is. En dat helpt bij het komen tot de kern. Daarnaast worden natuurlijke materialen, elementen en symboliek gebruikt tijdens het coachen om tot diepere inzichten te komen. Het is mijn ervaring dat het versterken van de verbinding met natuur enorm helpt bij het hervinden van je eigen innerlijke waarden en balans. Daardoor wordt leven vanuit je eigen natuur en keuzes vanzelfsprekender en voelt het leven lichter en energieker.